Wir waren zum Oster – Trainingslager in Bautzen am Stausee. Matheo, Martha und Theodor haben als Kinder bei den Optis B daran teilgenommen. Wir als Eltern – Thomas und Frank – haben dort unsere Praxis für die Trainerlizenz „C-Breitensport Segeln“ absolviert. Somit eine spannende Konstellation und die Sicht auf das Ostertrainingslager aus Sicht der Kinder und der Trainer.
Das Training ging vom Mo 18.04.22 bis Sa 23.04.22 und wurde von Iris Bönisch organisiert und übergeordnet geleitet.
Wir wurden herzlich und familiär empfangen. Die Kinder haben sich gleich in den Zimmern und im Sportraum einquartiert und pünktlich 13:00 begann das Trainingslager für sie. Am Nachmittag im ersten Training wurden die seglerischen Grundkenntnisse der Opti B’s nochmals aufgefrischt, da sicher noch nicht alle in diesem Jahr schon einmal auf dem Wasser waren. In den folgenden Tagen gab es immer vormittags und nachmittags ca. 2-3h praktische Übungen auf dem Wasser, wobei Rene als Trainer viel Wert auf saubere Kursfahrt, richtige Segel- und Schwertstellung, Sitzpositionen und Pinnenwechsel legte. Theo musste sich wieder das „Vorn Sitzen am Schwertkasten“ angewöhnen und nur bei Starkwind durfte er weiter hinten sitzen. Die praktischen Übungen wurden nach jeder Einheit nachbesprochen, um das Wissen zu festigen und um auf kleinere Fehler hinzuweisen. Besonders hat uns gefallen, dass Finn – auch eine erfolgreicher Regattasegler und auch Traineranwärter – die täglichen Regatten organisiert, koordiniert und die Wettkampfleitung übernommen hat. So konnten wir täglich unsere erlernten Kenntnisse gleich noch einmal in optimaler Umgebung ausprobieren und damit auch kleine Erfolge feiern. Matheo bekam auf Grund seiner sehr guten Kenntnisse die Möglichkeit, ab Mitte der Woche in das Training der A Optis zu wechseln, was ihm sehr gefallen hat. Er durfte damit bei Ekkehard Graf – dem sehr erfahrenen Trainer – teilnehmen und hat viele Tipps und Tricks mitgenommen.
Nachfolgend der Tagesbericht der Kinder vom 5. Trainingstag:
Nach einer kurzen Nacht sind wir aufgestanden und zum Frühsport gegangen. Als erstes haben wir Aufwärmungen gemacht und dann ein Schwimmwestenspiel gemacht. Danach gab es Frühstück und anschließend quetschten wir uns in unsere Trockenanzüge. Als wir unsere Boote aufgebaut hatten gab es noch ein wenig Theorie. Danach ging es aufs Wasser. Wir übten, die Startlinie zu peilen und auf der Startlinie zu stehen. Danach segelten wir einen ZickZackKurs. Dann gab es leckeres Mittagessen. Gleich darauf fuhren wir bei viel Wind raus. Viele Segler segelten nicht lange und fuhren Boot für Boot wieder ran. Von der B-Gruppe blieben nur Hannes und Theodor draußen und segelten mit der erfahrensten Gruppe die beiden Tageswettfahrten mit. Dann segelten alle zur Slipanlage. Es gab dann Abendbrot. Im Anschluss schauten wir einen Film über die IDJM 2014. Zum Film gab es Chips und Gummibärchen. Danach ging wir ins Bett.
Wir als elterliche Traineranwärter haben in dieser Woche in den ersten Tagen die erfahrenen Trainer jeweils in ihren Einheiten begleiten können, sowohl an Land als auch auf dem Wasser. Wir konnten uns die Inhalte, Methoden und den Umgang in der Vermittlung ihres Wissens anschauen und reflektieren. Ab dem dritten Tag haben wir auch aktiver unterstützt und eigene Auswertungen mit den Kindern durchgeführt. Wir konnten jederzeit Fragen stellen, bekamen unheimlich viele Tipps und Tricks für die optimale Einstellung und den Trimm der Optis. Am Mittwoch und Donnerstag wurden wir durch Jana Weißbach betreut, welche die Trainerausbildung in Sachsen koordiniert und auch mit durchführt. Abschließend hat uns diese intensive Woche sehr viel gebracht und vor allem auch die Sicherheit, zukünftig Kinder im Opti betreuen und trainieren zu können. Wir freuen uns richtig auf unser nächstes eigenes Training.
Matheo, Martha, Theodor, Thomas und Frank • SVL
Links: • Artikel und Fotos vom SCW• Artikel beim SVS
SCW Ostertrainingslager 18. – 22. April 2022 · Bautzener Staussee
/- rand() 'imagedate' -->Segelclub Dresden-Wachwitz e.V.
SCW · SC013 · www.segeln-dresden.de
Segelrevier: Elbe · Hafenstandort
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BSC · SC005 · www.bautzener-segelclub.de
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